【仰天ニュース】仰天チェンジでイケメンになったダイエット法を紹介!

スポンサーリンク

2019年11月5日放送のザ!世界仰天ニュースでダイエットで仰天チェンジしてイケメンになった男性について紹介されました。

向江亮佑さんの仰天チェンジ

楽したいお母さんが頻繁に家で焼肉をしたために、幼いころは可愛らしかった亮佑さんは小学生の頃にはムッチムチボディに!
小学6年で90kgを超え、中学2年で100㎏を突破!
そんな亮佑さんは、柔道で香川県2位、相撲でも県内で3位の実力を持つアスリートおデブさんでした。
そして、柔道のスポーツ推薦で高校へ進学、ますます実力を発揮し、ますます食べまくるように!
そんな生活で高校1年で体重は110㎏、高校3年で身長173㎝、体重126㎏に!
その後、介護の仕事に就き、友人の紹介で1つ上のポッチャリ女性と知り合いに。
126㎏の亮佑さんと80㎏の彼女は交際をスタート。
二人ともスポーツをしていたので、自分を太っていると思ったことはなかったのですが、彼女の女友達に「あんたはデブ、彼氏はすごいデブ!」と言われ、怒り狂った彼女はダイエットを決意!
亮佑さんも付き合わされることになったのです。

カップルダイエット法

食生活は彼女が徹底管理し、山盛りサラダを食べさせられました。
そして、二人とも得意な水泳で全身の脂肪を燃焼。
さらにエアロビクスで汗と脂を絞り出しました!
その結果、およそ2年で173㎝で126㎏の体は76㎏に!
なんと50㎏のダイエットに成功!
また、彼女も80㎏から60㎏に減量成功!
今年、めでたくゴールインしたそうです!

金子昌平さんの仰天チェンジ

台湾出身で料理上手の母が作る大量の手料理を食べまくり、小学6年で70㎏、中学入学時には80㎏超えした昌平さん。
しかし、思春期を迎え女子が気になるようになり、中学時代はなんとか80㎏台をキープ。
でも、高校に入るとラーメン屋のアルバイトを始め、優しい店長が大量のまかないを食べさせてくれて、一気に100㎏を超え、高校3年には110kgになっていました。
高校卒業後は介護士を目指して、専門学校へ。
そこで知り合った女の子を好きになった昌平さんは、友人に恋の相談を。
友人に「コクっちゃえよ!」とそそのかされて気持ちを告白。
しかし、見事に振られてしまい、しかも彼女と友人がこっそり付き合っていることが発覚!
怒り狂い、脱デブっちょを決意したのです!

筋トレダイエット法

早速、20万円かけて部屋をトレーニングジムに大改造した昌平さん、ひたすら筋トレを繰り返しました。
有酸素運動は一切なし!
筋肉をつけて、ボブ・サップのようなボディを目指しました。
食事は糖質を制限し、筋肉作りによいという鶏のささ身・ブロッコリー・卵の白身にしょうゆをかけたものに。
その結果、8ヶ月後には170㎝で110㎏のボディが65㎏に減量成功!
45kgもやせました!

規雄さんの仰天チェンジ

8人の大家族で毎日大皿料理をバイキング形式で食べる家庭で育った規雄は、好きなものを好きなだけ食べる生活を続け、小学6年で60kg超え、中学に入ると70㎏を突破し、中学3年には95㎏に!
高校に入学すると、コンビニでバイトを始めた規雄さん。
家で学校でバイトで食べまくり、高校3年で身長179㎝で体重は108㎏に成長。
そんなある日、お腹に激痛が走り病院で盲腸と診断され、手術をすることに。
しかし、お腹の肉がぶ厚すぎて、手術は予定の倍以上の3時間半もかかってしまいました。
さらに約1週間後に抜糸したのですが、パンパンの体のせいか傷口が開いてしまい、盲腸がきっかけで1ヶ月半も入院するはめに。
入院生活で少しやせて気をよくし、「入院もいいな」と冗談を言う規雄さんに医者がブチ切れ、怒涛の小言を!
怒りがこみあげて、ついに「やせてやるよ!」と決心したそうです。

暗示ダイエット法

好きなだけ食べていた食事はゆでたささみともやしに変更。
さらに大食い脱却のために、「僕はお腹いっぱいだ」とつぶやき続け、小食を脳にインプット。
自分に暗示をかけながら食事制限と適度な運動を続け、着々と目標をクリアしていったのです。
すると179㎝で108㎏だった体は、およそ1年で64㎏に!
なんと44㎏のダイエットに成功しました!

小西拓槙さんの仰天チェンジ

4500gで生まれた小西拓槙さんは、小さいころからタイガースファンの父の影響でプロ野球選手を目指していました。
しかし、練習中に骨折し入院した時から大食い生活が始まり、小学4年で70kg越え、小学6年で80㎏越えし、ついに中学3年で90kgを超えてしまいます。
が、体は大きくても野球はめっぽううまく、高校へはスポーツ推薦で進学しました。
しかし、高校の野球部はけた違いに厳しく、100㎏の体重で練習について行くことはできず、自信があった実力も通用せず、初めて挫折を味わい、ついに退部してしまいます。
その後、野球で培った剛腕を生かそうと日本拳法部に入部。
強くなるために体を大きくしようと、また食べまくる毎日に戻り、高校2年で178㎝、121㎏に!
そんな拓槙さんは消防士になりたいと夢見るようになり、現役の消防士である、少年野球時代のコーチを訪ねます。
しかし、「お前みたいなデブは消防士にはなれん!」と言われ、人生初のダイエットを決意したのです。

消防士ダイエット法

やせたいが肉を食べたい拓槙さんは、蒸した鶏のむね肉を食べるように。
余分な脂肪とカロリーをカットします。
1日20kmのランニングで体をしぼりこみます。
さらに、消防士の訓練を見て必要な能力を研究し、我流のトレーニングも始めました。
その結果、1年半で178㎝121kgの体は68kgに減量成功!
ほぼ半分、53㎏のダイエットに成功したのです。

まとめ

ひゃー、みんなすごいイケメンに変身してましたよ~
男も女も、やせると美しくなりますね!

☆仰天チェンジ女の子編!
【世界仰天ニュース】仰天チェンジした人のダイエット法を紹介!

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。