ソレダメ!で膀胱炎対策を紹介!スイカが効果的!

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2019年8月7日放送ので膀胱炎対策としてスイカが効果的と紹介されました。
教えてくれたのは女性医療クリニックLUNAグループ理事長の関口由紀先生です。

膀胱炎とは?

膀胱内で細菌が繁殖し、炎症をおこす病気です。
膀胱炎になると頻尿、排尿痛、残尿感などの症状がおこります。
女性は男性より尿道が短いため、膀胱に細菌が侵入しやすく、2人に1人がかかると言われています。
また、膀胱炎を放置しておくと敗血症になるおそれもあります。

膀胱炎について教えてくれたのは、女性医療クリニックLUNAグループ理事長の関口由紀先生です。

膀胱炎の原因

夏バテをすると体力が落ち、抗菌力が弱まるので膀胱炎になりやすくなります。
特に女性は、冷房で体が冷え過ぎたり、屋内外の温度差などで自律神経のバランスが崩れることで免疫力が低下し、膀胱炎になるリスクが高まります。

膀胱炎の初期症状

1、トイレの後、スッキリしない
2、何度もトイレに行ってしまう
3、排尿時に痛みを感じる

特に尿が白く濁ったり、血尿が出る場合は腎盂腎炎を引き起こす可能性があるので、すぐに受診が必要です。

膀胱炎の対策

夏の定番、スイカを食べましょう

スイカに含まれるカリウムには、利尿作用や疲労回復の効果があります。
また、全身の倦怠感や火照りを鎮める効果もあります。

まとめ

汗をかきにくい夏は膀胱炎になりやすいと初めて知りました。
とにかく、体の水分が失われるというのはすべてによくないんですね。

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